El Padre Alberto Linero

El padre Alberto Linero confirmó, en una entrevista para Blu Radio y en el periódico El Heraldo, que le pidió a la Iglesia católica su retiro del sacerdocio tras 25 años sirviendo a la comunidad. Linero, quien está a pocos días de cumplir 50 años, manifestó que hace unos días le envió una carta al padre general de la comunidad eudista, de la cual hace parte, en la que le solicitó que dispense de sus promesas sacerdotales.

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5 Ways to Break Out of Your Comfort Zone

1. Let yourself be a beginner.

Taking some pressure off yourself first is a good way to ease any anxiety you might have. “Give yourself permission to not know everything about how to approach something so you don’t feel like you need to be an expert or have everything figured out,” Appio suggests. “When you allow yourself to be a beginner, you’ll restore your sense of play, curiosity, and adventure, which usually help you keep moving forward.” How true!

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Sanación Física y Espiritual

La evidencia científica ha demostrado que, aparte de reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión, la meditación contribuye a cultivar la inteligencia emocional y la empatía. Además, ayuda en los procesos de memoria y concentración, es útil para alcanzar la paz interior, además de controlar los impulsos. Así mismo, conduce a un incremento de la autoconciencia y el autoconocimiento y regula las hormonas, el sueño y el sistema inmunológico.

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How to Let Go of Your Ego

Get in Touch with Your True Self. For you to let go of your ego you need a time with your innate self, a moment of seclusion and intimacy. You will feel it when you have suspended yourself into the ambiance of serenity and tranquil. This can be achieved by meditating, which allows you to separate the illusion of life with singularity of your true self.

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Paz Interior

No podemos permitir que el caos, las amenazas, las actitudes desenfrenadas, los malos sentimientos, las palabras inapropiadas, los mensajes y los juicios amarillistas, las controversiales decisiones, el dramaaaaaa y massssss afecte nuestras vidas espirituales y nuestra paz interior, por que perderíamos todo aquello por lo que hemos luchado y hemos creído, nuestra verdad.

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