Kindness and Compassion

Guido Dingemans, de eindredactie via getty images. A Buddhist monk with his prayer chain. Richard Davidson had been studying the brain for more than a decade when he was asked a question that quite literally changed his life. “Why have you been using the tools of modern neuroscience just to study anxiety and stress and fear and depression?” Tenzin Gyatso, the 14th Dalai Lama, asked the neuroscientist in 1992. “Why can’t you use those same tools to study kindness and compassion?”

The question, which Davidson described as “a total wake-up call,”

Continue Reading

Gracias por Tu Presencia en Mi Vida!

Hoy quiero agradecerte por tu compañía durante este hermoso año, por tu apoyo incondicional y por estar siempre aquí!!!!!!. En el lugar donde me encuentro hay una hermosísima tradición que desde que estoy aquí siempre la he compartido con mi amoroso prójimo, y es el Dia de Accion de Gracias o Thanksgiving. El titulo lo dice todo!!!! Gracias por todos y por todo!!!!!

Continue Reading